L’alimentació entre la Natura i la Civilització

ALIMENTACIÓ: tot allò que entra i ens fa

PLÀ FÍSIC

Sòlid... Gra

Líquid... Aigua

Gasós... Oxigen

Sensorial... Llum, so, tacte, gust, olor

Aquests elements ens connecten amb la Terra, amb l’agricultura i, en definitiva, amb la Natura.

PLÀ EMOCIONAL

Emocions: alegria, entusiasme.

Aquest plà és el que més connecta amb l’entorn familiar.

PLÀ MENTAL

Pensament: actitud / intenció.

És el que més connecta amb la cultura i l’educació,

amb allò social, amb la societat i la civilització.

Tenim dos pols d’un mateix camp d’energia, i com tots els pols, són oposats i complementaris: Natura i Civilització.

Entre tots dos es troba l’Ésser Humà, protagonista de l’obra humana, entre el Cel i la Terra.

Aquesta és una de les bases que podrien formar part de l’assignatura pendent dels éssers humans; són els fonaments que s’haurien d’ensenyar a totes les escoles i a totes les famílies.

Algunes preguntes per a la reflexió:

Educació emocional: mantinc una relació tòxica?

Educació mental: televisió o un bon llibre?

Educació espiritual: un bon llibre o un passeig silenciós pel bosc escoltant l’Ànima de la Vida?

Gra, aliment del físic; temple, aliment de l’emocional; reflexió (centrament), aliment del mental; i l’esperit és... presència, llum, silenci.

L’Alimentació com a Camí de l’Ésser

Alimentar-se no és només ingerir aliments, sinó reconèixer que cada acte de menjar és també un acte d’unió, de connexió amb el món que ens envolta i de transformació. Alimentar-se no és només nodrir el cos, sinó també l’ànima, el pensament, les emocions i les relacions. Cada aliment que entra dins nostre no només ens omple, sinó que ens modela i configura, ens transforma a nivell físic, emocional i mental.

En la seva essència més pura, l’alimentació és la relació que establim amb el món exterior i interior, un procés continu d’intercanvi i transformació que ens connecta tant amb la Natura com amb la Cultura. L’agricultura i la civilització representen dos pols d’un mateix sistema energètic que travessa l’existència humana, amb l’Ésser Humà com a pont entre el cel de l’espiritualitat i la terra del material.

En aquest procés de nutrició, som allò que mengem, però també allò que sentim, que pensem, que estimem i que comprenem. Cada acte d’alimentació és un acte de vida, un recordatori de la nostra interdependència amb el cosmos. En el seu sentit més profund, l’alimentació és també un exercici de consciència, un reflex de la nostra capacitat de rebre, transformar i compartir l’essència mateixa de la vida.

Més enllà del biològic, de l’emocional o de l’intel·lectual, alimentar-se és un acte integral de ser, un procés d’evolució que ens convida a viure en harmonia amb nosaltres mateixos i amb el món que ens envolta. Alimentar-nos bé és una manera d’honorar la vida i de recordar que allò que entra dins nostre és també un reflex d’allò que donem al món.

Així, com a éssers humans, estem cridats a comprendre la nostra relació amb l’aliment d’una manera profunda i total, reconeixent que en cada mossegada, en cada gest d’amor, en cada pensament, ens nodrim i ens transformem.

Joan. Veí de L’Estany

Vols rebre les properes publicacions?
Pots subscriure’t gratuïtament a la revista omplint aquest formulari.